Even terugtrekken, tijd voor jezelf nemen. Als hoogsensitief persoon (HSP) heb je dit nodig om weer op te laden en tot je kern terug te keren. Helemaal in onzekere tijden, met een wereldwijde crisis die veel mensen raakt.
Daarom is er dit boek. Eventjes tijd voor je hoogsensitiviteit bevat de 20 meest gelezen blogs in 2020 van Esther Bergsma op het online platform Hoogsensitief.NL. Om alle HSP een hart onder de riem te steken. Overzichtelijk, informatief en handzaam. Zodat je binnen enkele minuten een afgerond – en interessant – verhaal leest. Over hoe jij bent, over wat jij voelt.
Lees over de mooie en lastige kanten van hooggevoeligheid op het gebied van werk, onderwijs, (liefdes)relaties, kinderen, emoties en ter afronding: het blog dat in de herfst van 2020 meer dan een half miljoen keer was gelezen.
Drs. Esther Bergsma is spreker, trainer en auteur. Haar achtergrond als sociaalwetenschappelijk onderzoeker benut ze voor het (internationaal) verkennen van kenmerken van hoogsensitiviteit. Haar ambitie is kennis over hoogsensitiviteit te verspreiden, zodat HSP zichzelf beter leren (her)kennen en professionals in onderwijs, gezondheidszorg en bedrijfsleven zowel de eigenschap als kwaliteiten gaan erkennen. Van haar verschenen eerder Hoogsensitieve kinderen en Het hoogsensitieve brein.
