Het juiste gewicht bereiken en behouden is voor de meeste mensen een behoorlijke uitdaging. Een dieet en extra bewegen kunnen heel nuttig zijn, maar helaas geven deze methoden meestal geen blijvend resultaat. Zodra u stopt bent u al gauw terug bij af of erger.
Reden voor Cora de Fluiter om een diepgaande studie oorzaken van gewichtstoename te doen. De resultaten van deze studie waren ronduit verbijsterend. Het bleek dat bij meer dan 50% van alle mensen, waarbij het gewicht is toegenomen, verschillende lichamelijke oorzaken verantwoordelijk waren. Bij deze mensen was een verkeerde voeding of te weinig beweging niet de oorzaak van hun gewichtstoename.
Als u met uw pogingen om af te vallen weinig of geen resultaat hebt bereikt zou ook uw gewichtstoename een lichamelijke oorzaak kunnen hebben. In dit boek leest u hoe u deze oorzaken zelf kunt herkennen en wat u daaraan kunt doen. Hierdoor boekt u met al uw inspanningen om gewicht te verliezen blijvend meer resultaat.
De methode van Cora de Fluiter mag revolutionair genoemd worden omdat zij één van de eersten is die zich richt op de lichamelijke oorzaken van gewichtstoename.
Recensies:
SLIM op uw juiste gewicht beschrijft in een heldere stijl een praktijkgerichte aanpak van het overgewichtprobleem.
Het makkelijk leesbare boek is interessant voor iedereen. Ook therapeuten, artsen en andere professionals kunnen er veel nuttige informatie in vinden.
[Tijdschrift TvOG, februari 2009]
Meer informatie op de website van het boek: Coradefluiter.nl
Lees de eerste hoofdstukken: Coradefluiter.nl/boek
Lees de recensies: Coradefluiter.nl/recensies
Download de overgewicht test: Coradefluiter.nl/download
